2023年下半年信用卡精選：無腦信用卡刷卡回饋指南

隨著現代化的支付方式日趨普及，信用卡已成為不少消費者的首選。許多人會擁有多張信用卡以滿足各種不同的消費需求。但面對市場上琳琅滿目的信用卡，如何選擇那一張最適合自己的卡片，且不浪費太多時間呢？

以下是我精選的2023年下半年度熱門信用卡推薦，其實每個項目都一定還有更優惠的卡片，但選出的方式還是以「方便」和「門檻低」當作挑選的條件，所以請大家參考看看囉！

如何利用ChatGPT搭配Midjourney進行AI繪圖？

我們時常在寫文章或工作簡報上，需要一些示意插圖來增加讀者或台下聽者的沈浸感和閱讀體驗，但我們也時常擔心，網路上擷取的圖片是否會存在版權問題，因此我自己通常會試著使用AI產圖，來保證自己的圖片沒有任何侵權問題。

Midjourney的溝通需要產出精準的關鍵字，就可以達到想要的圖片內容，但我們如果不會下關鍵字的話，可以試著搭配ChatGPT來協助我們找到精準的關鍵字。

[敗物] Hyread Gaze X + Note使用5個月感想

去年8月的時候看到Hyread Gaze X在預購就買了早鳥優惠，然後就入了電子筆記的坑...

這篇真的沒有業配，完全是發自內心的心得！

其實之前一直在使用Kindle，但一直有想要筆記電子化的想法，不是手寫的沒fu，iPad pro讓人稍微有點心動但螢幕發光耗電又傷眼... 直到看到了Hyread Gaze系列...

[飲食] SUKIYA すき家 熱量表

資料是從日本的すき家翻譯過來的，但台灣的商品和日本有些許不同
根據2019年8月日本的資料沒有雞肉丼和可樂餅相關商品 (怎麼會這樣XD

台灣的すき家並沒有提供熱量表，所以就參考一下日本的吧!
大部分的商品還是有的!

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	熱量 (Kcal)	蛋白質 (g)	脂肪 (g)	碳水 化合物(g)
丼
牛丼
迷你	496	15.7	17.2	69.8
中碗	733	22.9	25	104.1
超值碗	966	30.1	32.5	138.7
超大碗	1176	40.4	49	143.7
3種起司牛丼
迷你	674	27	30.5	73.3
中碗	911	34.3	38.4	107.7
超值碗	1144	41.4	45.9	142.2
超大碗	1354	51.7	62.3	147.3
泡菜牛丼
迷你	524	17.6	17.5	75.2
中碗	761	24.8	25.4	109.5
超值碗	994	32	32.8	144
超大碗	1204	42.3	49.3	149.1
秋葵牛丼
迷你	526	18.2	17.3	75.7
中碗	763	25.4	25.1	110
超值碗	996	32.5	32.6	144.6
超大碗	1,206	42.8	49.1	149.6
蔥溫玉牛丼
迷你	606	23.5	23.7	74.4
中碗	843	30.7	31.5	108.7
超值碗	1,076	37.9	39	143.3
超大碗	1,286	48.2	55.5	148.3
	熱量 (Kcal)	蛋白質 (g)	脂肪 (g)	碳水 化合物(g)
咖哩飯
特製咖哩飯
迷你	413	12.8	6.8	76.1
中碗	752	24.3	13.4	135.2
大碗	1,101	36.1	20	196.9
起司咖哩飯
迷你	591	24.1	20.2	79.6
中碗	930	35.7	26.8	138.7
大碗	1,279	47.4	33.4	200.4
溫玉咖哩飯
迷你	497	19.6	12.6	76.2
中碗	836	31.2	19.1	135.4
大碗	1,185	42.9	25.7	197.1
牛肉咖哩飯
迷你	622	23.2	22.9	81.8
中碗	961	34.7	29.5	140.9
大碗	1,310	46.4	36.1	202.6
可樂餅咖哩飯
迷你	--	--	--	--
中碗	--	--	--	--
大碗	--	--	--	--
溫玉牛肉咖哩飯
迷你	706	30	28.7	81.9
中碗	1,045	41.5	35.2	141.1
大碗	1,394	53.3	41.8	202.8
	熱量 (Kcal)	蛋白質 (g)	脂肪 (g)	碳水 化合物(g)
鰻魚丼
鰻魚丼
中碗	671	23.3	18.1	104.2
大碗	817	25.8	18.6	137.4
鰻牛丼
中碗	880	33.7	34.2	109.9
大碗	1,026	36.2	34.7	143.1
溫玉鰻魚丼
中碗	755	30.2	23.8	104.4
大碗	901	32.7	24.3	137.5
超大碗(兩片鰻魚)	1,133	48.6	41	142.2
	熱量 (Kcal)	蛋白質 (g)	脂肪 (g)	碳水 化合物(g)
單品
味噌湯	47	2.7	1.7	5.1
蜆仔味噌湯	95	10.1	2.5	7.7
可樂餅	--	--	--	--
牛肉	317	16	23.6	10.3
秋葵	30	2.5	0.1	5.9
泡菜	28	1.9	0.4	5.3
起司	178	1.3	13.4	3.5
青蔥	9	0.5	0.1	2.1
溫泉蛋	84	6.8	5.7	0.2
高麗菜	9	0.8	0.1	1.5
SUKIYA的青菜	--	--	--	--
白飯	--	--	--	--
鰻魚【1塊】	248	16.2	16.7	8.5